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3 cucharadas de aceite de magnesio (45 ml). 1 cucharada de cera de abejas (15 gr). 3 cucharadas de gel de aloe vera (45 gr). 1 frasco de vidrio. Preparación Lo primero que tienes.
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La crema de magnesio es un producto tópico que se utiliza para aprovechar los beneficios del mineral magnesio directamente en la piel. El magnesio, un mineral esencial para el funcionamiento adecuado del cuerpo humano, tiene numerosas propiedades y beneficios para la salud.
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¿Para qué sirve? El magnesio es un nutriente que el cuerpo necesita para mantenerse sano. El magnesio es importante para muchos procesos que realiza el cuerpo. Por ejemplo, regula la función de los músculos y el sistema nervioso, los niveles de azúcar en la sangre, y la presión sanguínea.
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El magnesio sirve para ayudar a mejorar el desempeño físico y el humor, prevenir la osteoporosis, regular el azúcar en la sangre, aliviar la acidez y mejorar la digestión. Este mineral se encuentra en diversos alimentos como el cacahuates, la avena, la banana, el aguacate, las semillas en general y la leche, por ejemplo, desempeñando.
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Este mineral ayuda a dormir mejor al combatir el insomnio, ya que regula varios neurotransmisores. Según Mayo Clinic, una alta dosis de magnesio podría causar náuseas, calambres abdominales y diarrea. Alimentos como los cereales integrales o semillas contienen magnesio, que es benéfico e indispensable para la salud.
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Hola gente.💖Hoy les comparto una receta de crema de magnesio para reducir el stress aliviar dolores musculares y articulaciones. espero les sea de gran.
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